せつめい: 玉ねぎと牛バラ肉の牛丼風、さつまいもの天ぷら、間引き菜(小松菜・菜の花・タァツァイ)の天ぷら(畑)、揚げなす(畑)の自家製味噌だれ和え、自家製梅干です。おやつはごまプリンです。

こめんと: 間引き菜が、自然のおいしさ。
ごま、は、とても肌にいいように思います。必ず、よくすって、常食してます。

mak: このころのお弁当は時間かかってるね。

penchan:

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