せつめい: 大学いも、ほうれん草のごま和え、豚肉の生姜焼き、自家製梅干です。おやつは紅茶チーズケーキ(マルグリット型)です。

こめんと: 豚肉の生姜焼き、等、そういえばつわりでダウンしてから、めずらしくお肉をブロックではなくてスライスで買うようになったからつくるようになったんだ〜。

mak: ごまはどういう素材？

penchan: 皮をむくのに、薬品を使わず、物理的にむいてるもの。

(edit)