せつめい: 大根とかぶとにんじんときゅうりの醤油ベース漬け、新じゃが(makのおばあちゃんの)の揚げ煮、鶏胸肉の自家製ごまダレ、奈良漬け(makのおばあちゃんの)、自家製梅干です。おやつはなしです。

こめんと: ごまダレは、2回分まとめてミルでつくり、冷凍しておいたものです。

mak:

penchan:

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