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たいとる: 302 . [しくしく]自分の気持ちのコントロールが上手く出来なくて。
おなまえ: たまごまま
書いた日: 2002/3/8(23:26)

penchan、皆さんこんばんは。１歳２ヶ月になる娘がいます。毎日いろんな場面でやる予定のこと（特に家事）が出来なかったりするのは、子供がいるんだから仕方ないこととは頭ではわかっているんですよ。それに、何がいいこと悪いこと危ないことかって事を勉強中だってことも。でも許せなくってイライラする日があります。そんな日は、抱くとすぐ襟元からオッパイに手を伸ばし触ってくることにさえイライラ‥主人の行動にまでイライラしてくる始末。私の性格上、爆発しそうな気持ち（文句）をぶつけることが出来ません。でもとても理解のある人なのです。時間がないだけで。私はイライラしている自分に腹が立ってきて余計にイライラ‥なんでこんなに自分に余裕がないんだろうって思うんです。子供に手をあげそうになることはないんですが、私の態度を見てたら機嫌が悪いことがわかると思うんです。そう思うとまたまたイライラが‥こうやって自分でどんどん膨らましているような感じです。最近食べる方に走りつつあったのを思い直してます。
penchanみたいに外に連れ出すのが私のためにもいいのでしょうね。今週は寒の戻りのせいか、子供が熱を出してその後も鼻水がすごかったので、部屋の中生活でした。私が監禁されているのかと思っちゃったり。もっと器の大きな母になりた〜い。

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たいとる: 304 . [わ〜い]大丈夫ですよー
おなまえ: penchan
書いた日: 2002/3/9(17:07)

ほんとにねー。私も、いつもは平気なつもりでも、自分が体調悪かったり、子供が体調が悪かったりで、さらにいつもよりそうとうのママっこが続いたときは、さすがに疲れますー。

ちょっと見てて欲しいなーと思っても、makも毎日終電や休日出勤だったりするので、休みの日も、パパはけっきょくぼーっとしてて一日すぎてしまったり。もうしかたないですよね・・・。

でもきっと、月齢が進むにつれ、どんどん気持ちは楽になると思いますよ。今うちは１歳９ヶ月ですが、すでにそう思います。また次々と大変なことは増えてはくるけれど、きっとどんどんそういう生活に慣れていくのでしょうね。

だからもしいらいらしてしまうとしても、できるだけ気をつけて、あとはあとでフォローすることにして・・・。

普段気をつけてることとしては、よほどのことがないかぎり、ぐったり疲れるほどしっかりと外遊びすること、お昼ねを一緒にすること、（うちは一緒に寝てれば、毎日たっぷり３時間も）、ちゃんと食べること。
食べるときは、牛乳などカルシウムの多いものをとり、やはりストレスがあるので、対策としてビタミンＣの豊富なものを食べるようにしたり。おやつは一回、ゆっくりとハーブティ(カフェインがはいってないし)などをいれて、一緒に食べて。

もしここで、きっと甘いものを食べ過ぎたり、バランスのとれないものとか、お手軽なものを食べると、きっといらいらするような気がします。忙しいけど、だからこそ気をつけてます。

でもなんだかんだいって、うちももうすぐ２歳です。おしゃべりがとっても忙しい子になりました。もう一年もすれば、もっとぐっと楽になるんでしょうね。きっとそんなもんなんだろうなー、と思うようにしてまーす。

たまごままさんも、まだまだ大変なころだと思いますが、お互い、がんばりましょうねー。

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たいとる: 306 . [しくしく]むずかしいですね。。。
おなまえ: ｋｅｃｏｒｉｎ
書いた日: 2002/3/12(13:09)

うちは１歳１ヶ月の男の子がいます。
今、突発性発疹の真っ最中で、ぐずぐずと甘えられてちょっとつかれています。
私の場合は、ストレスがたまると、ついつい主人にあたってしまうのです。
そして、その後に自己嫌悪・・・・。かえって落ち込んだりして。この繰り返しです。みなさんのように我慢強くなりたいです。
きっと、主人も嫌だろうなって思うんだけど。

主人は週に３回も武道の練習に道場に行くのです。といっても８時から９時の間に帰ってくるのですが。
仕事で遅くなるときは我慢ができても、私が体力的に参っているというのに、仕事の後に体を鍛えてくる余裕がある主人と、自分だけ好きなことに時間を使うと考えるとどうしてもイライラが倍増してしまうのです。

もっと、子育てを楽しまないと、損ですよね。雪も溶けたので、元気になったら外遊びしてみようと思います。
ｐｅｎｃｈａｎみならってがんばらなくちゃ！

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たいとる: 308 . めっちゃわかります！！！！！！！！！
おなまえ: みく
書いた日: 2002/3/15(13:01)

だんな様は武道ですか。
うちはサッカーです。(-_-;)
上の子がハンディをもって生まれ、私は仕事も趣味のランニングも、やりたくてもできない状態だったのに、だんなはもちろん仕事もサッカーも続けていました。
（まあ、仕事はやめられたら困りますが・・）
土日はいつもいないので
私は休日も平日も同じように息子の面倒を見ていました。
初めての子育て、そして重度の障がい・・外にもでれる状況ではなく
ずっと家の中で泣き声を聞きながら抱っこする毎日でした。
だんなとは同じ仕事だっただけに、時々複雑な心境になります。
「お前も走りに行けば」っていうけど
脳障がいのため睡眠時間が整わない上、一日泣きっぱなしの息子（自分でコントロールできないんです）に付き合って
体力も全然なくなってるのに
走りたくても走れるわけないですよね。。
いらいらすると私もだんなに思いっきりあたってます(~_~;)。
あーそこまで言ったら言い過ぎ！てとこまでいっちゃうときもあり
後でかなり反省してます・・
たまたまだんながこだわりのない、おおらかな性格だったのでかなり助かってますが
だからこそ、サッカーにもいっちゃうんですよね〜！
どんな状況でも「好きなことはする」っていうのは、いいことだと思うけど、どうしてもできない状況ってありますよね。

今はその息子も少し落ち着いて、（でも夜に起きるのは相変わらずですが）
２人目も生まれ、だんなも、少しは家のことを考えてくれるようにはなったけど
（何をしたらいいかが今までは分からなかったようです）
今でも時々、バトルになると、昔のことをほじくり出したりして（一番大変な時にいつも家にいなかった！！って・・(~_~;)）あたってしまいますが、昔よりはましかなあ。。

あんまりなことをいうのはだめかもしれないけど、家でこどもと２人きりでいるというのは、うれしいことの反面、息が詰まってくる時もあるってことはだんなにも分かってほしいと思うので、気持ちをぶつけるのは悪いことではないと私は思ってます。（・・って、自分を正当化してる！？）

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たいとる: 309 . [はずかし]皆同じですね(^_^;)
おなまえ: はむきち
書いた日: 2002/3/17(08:50)

いつも読むだけだったのですが、わたしと同じ人がいる！と思ってカキコしました。
わたしにも１歳２ヶ月の娘がいます。
自分に余裕がない日は、子供が無邪気にじゃれてくるだけでいらいらしてしまって・・・主人とちょっとした揉め事があったときなんか、子供についきつい言い方をしてしまったりして。主人も、わたしに余裕がないことは分かっていて、時々「お休みをあげる」といっては、子供を預かってわたしを一人で外出させてくれたりします。でも、１人で育児を背負うこのプレッシャーは大変なものですね。

わたしも、子供に手を上げたことはありませんが、わたしの気持ちの波が、子供の心の成長に影響を与えないかなとか、ちょっと考えたりします。
近所の公園には子供があまりいなくて、それでも二人で公園に行ったりして遊ぶと、とてもうれしそうにしてくれます。
それから、同じようなママたちで、育児サークルを作りました。２週間に１回、近所の公民館で集まっておしゃべりをするくらいですが、すごく気分転換になります。
広報などに載っている育児サークルに、問い合わせをしてみたらどうでしょう。つらいのはたまごままさんだけじゃありませんよ。一緒に頑張りましょう。

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たいとる: 310 . [ていあん]ファイト　ファイト　まま達（自分も含めて）
おなまえ: かーぽん
書いた日: 2002/3/23(06:48)

１歳ちょっと過ぎの頃は、よちよち歩きで危ないものにも手を出すし一番大変な時だよね〜　私は９歳、２歳、１歳のママ。上の子の時は若かったせいもあって、毎日イライラ　ぷんぷんしてた・・　３人育ててやっと子供との時間が楽しいって思えるようになったの。今の方がパパは出張ばかりで休日もいないのに、余裕がなかったのね
〜毎日１０分でも２０分でも自分の為の時間をもつと、気持ちにゆとりができるよ〜
音楽聴いてもいいし、お笑い番組みたり、お酒飲んだり（私）、おいしいケーキ食べたり、自分の好きなことなんでも・・・。その時間をつくる為に子供達をめいいっぱい遊ばせるの。家の中でも布団の上でこちょこちょごっこ子供達大好きだよ！

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たいとる: 314 . [わ〜い]みんなとがんばるー！
おなまえ: たまごまま
書いた日: 2002/3/26(15:45)

お返事ありがとうございます。
みなさんのReを読んでいると、肩の力が抜け大きく深呼吸出来た気がします。
最近は暖かくなってきたこともあり、お散歩や公園に行ったり児童館に行ったりして過ごしています。子供が寝ている時間も「この時間に何かをしなくては‥」と思わず、日によっては一緒にお昼寝をしたりしています。
部屋が片付かずイライラするときもありますが、子供のいる生活はこんなものなんだと理由付けしたりしています。
「これをしなきゃいけない。」「あれもしなきゃいけないんだ。」と自分を追い詰めないようにのんびりやっていこうと思っています。
また煮詰まるかも知れませんが、その時はお話聞いてくださいね。

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たいとる: 317 . [わ〜い]ちょっと、心に余裕？
おなまえ: ｋｅｃｏｒｉｎ
書いた日: 2002/4/8(10:22)

先日、愚痴を書き込んでしまったKecorinです。
あの後、産後初の生理が来ました。（そのせいでいらついていたのかな？）
そうしたら、心と体のバランスがとれてきたのでしょうか。
それとも、子供が日増しに成長してきたせいでしょうか。
ちょっと、心に余裕ができてきました。
お天気がいいので、お外で沢山遊ばせるようにして、子供も満足しているからかもしれませんね。
子供といる時間も、とにかく楽しくて、休みの日に主人にも「好きなことしてきていいよ」と言えるようになりました。
私の気持ちに余裕が出てくると、お互いに優しくなれて、今回はいい週末を過ごせました。

こちらで、私もとても励まされ、気持ちの切り替えができました。
どうもありがとうございます。

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