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たいとる: 803 . 疲れた時、ストレスな時
おなまえ: ひなこ
書いた日: 2002/5/17(20:17)

お久しぶりです。ひなこです。
ちょっと忙しくてこちらに伺うのを放念していましたが
やっぱりここに来ると落ち着きます。
環境は違いますが、penchanのメッセージが大好きで
暮らし方などいろいろと参考にさせてもらっています。
これからも細く長くよろしくお願いします。

ところで、最近忙しくて
　ストレスや疲れを感じています。
ずいぶん長いこと
　疲れたらお肉や脂っこいもの
　ストレスは甘い物
という図式な食をしてきていたので
ついついそういったものを食べ過ぎちゃっているのです
結果は。。。。。

penchanはそういう時って
どんなものを食べたり飲んだりしているのですか？
何かこれを食べたら元気になる！
みたいなおまじないのようにしている食べ物ってありますか？

もしあったら
私もpenchanの言葉で自分に暗示をかけて
乱れた食生活を整えようかなっと思っていマス（笑）

アドバイスいただけたらうれしいでーす。

▼おへんじ

• 813. リラックスのために・・・ [penchan] 2002/5/24(18:47)