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たいとる: 739 . ゆかりの作り方&かぼちゃの種の利用法 こんにちは!梅干を作った際にしそを沢山入れすぎたようなので、ゆかりが作れないかな?と思っています。市販のは安いけどアミノ酸が必ず入っているので、チャレンジしたいのです。また、かぼちゃの種にも栄養があると聞きました。料理法などご存知の方いらっしゃったら教えて下さい。 ▼おへんじ
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