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たいとる: 630 . バランスのとれた食事
おなまえ: チッチ
書いた日: 2001/4/4(17:15)

最近、バランスのとれた食事をしなくては。。と
改めて感じた私です。

会社の部長が糖尿病に認定された話から、
自分の食生活を振り返ってみると、
果たして自分がバランスの取れた食事を家族に
出してしているか？と考えると疑問に思えてきました。

フルタイムで勤めているせいもあって、
食事はどうしても簡単に出来るもの（例えば、副菜なら
ほうれん草の卵とじなど）になってしまいます。

みなさんはどうされてますか？

▼おへんじ

• 651. 野菜をたくさん [penchan] 2001/6/18(21:36)